2020/08/16(日)

8月16日(日)

気温38度

体重55.30kg

就寝23:30 起床5:30

題名 走ればよかった。

昨日のことになって申し訳ない。すぐに寝てしまった。

朝起きた時は、身体が重くて、走る気分が湧かなかった。でも、後でストラバをみると、知り合いが何人もいつものコースを走っていて、行けばよかったと後悔した😱

昼からは川に行って、涼んでいた。気温も高い日が続くから外にはあまり居たくない…笑

また明日と言おうとしたけど、今日またあげるからまた後で！