2020/09/20(日)

9月20日(日)

気温30度

体重54.60kg

就寝23:00 起床4:50

題名 早朝練

朝早くから練習に行った。久々のチーム練なので、張り切っていた。いつもの登りをペースを一定で途中まで登りラスト3kmでペースアップ。出し切れた。でも、前よりは遅いかな。

調子はあがりつつあるので良い感じ。

帰ってきてから寝た。その後テスト勉強。