9月13日(日) 気温28度 体重55.10kg 就寝22:30 起床2:00 題名 海 今日は海に出かけた。ロードではないけど。予定では一日曇りだったけど、何故か雷雨に。また天気予報に騙された(笑) 昼過ぎに帰ってきて、少し寝て、課題やって、ご飯食べて、課題を終わらせた…

9月12日(土) 気温32度 体重54.30kg 就寝22:30 起床4:30 題名 久々 土曜日は、早朝に平坦メインの練習を誘われたけど、結局メンバーが集まらなくて、チームのメンバーと二人でいつもの練習コースを登った。こないだは、お喋りペースだけど、少しずつ上げてい…

9月11日(金) 気温28度 体重54.80kg 就寝22:30 起床5:00 題名 変な天気 金曜日は朝は天気が良かったけど、昼前からずっと雷が鳴り出した。でも、雨が降らないし、なんだろうと思っていたら、3時頃から土砂降りで、悲惨だった。 停電もして、慌てたけど、復旧…