7月19日(日)
気温33度
体重55.40kg
就寝0:00 起床5:30
題名 1人よりみんなで
今朝も、いつものトレーニングコースに向かい、スタート地点に着いたら、チームメンバーと合流し、仲の良いチームの方にお会いしたので、一緒にトレーニングをした。
心拍計をつけて初めて実走をしたけど、色々数値が見れて辛いけど楽しかった。
途中で千切れてしまったけど、いいトレーニングが出来た。
ここまで追い込めて良かった。8月のレースはエントリーしないつもりでいる。今年は1度もレースを走ることが出来ないかもしれない。
1人よりもみんなで走るのが1番楽しい！
ありがとうございました。
