2020/07/27(月)

7月27日(月)

気温27度

体重55.55kg

就寝 23:30 起床 5:30

題名 あと1週間。

今朝は、学校に向かう時にゲリラ豪雨にあってしまった。5分もないうちに全身ベタベタで萎えた1日だった。

今日は体幹のメニューをやって、ランニングをした。体幹は何やるにも必要なものである。

またあした