6月20日(土) 気温29度 体重54.85kg 就寝 23:15 起床 5:45 目的 外練 今朝は、久々に寝坊をしてしまった。申し訳ないです。原因としては、昨日アラームをセットしずに寝落ちしてしまったことかな。起きたら平日だと思っていたし。 10分遅れで練習に参加して、…