6月3日(水) 気温29度 体重55.05kg 就寝23:30 起床 5:45 目的 なし 今日は午前だった。朝走るのは久しぶりだったけど、交通量が多くて、昼前が1番走りやすいと思った。淡々と同じペースで走って、いつも通りの時間に着いた。 帰りも同じペースで登りはゆっく…