5月29日(金) 気温 29度 体重 55.00kg 就寝19:20 起床 7:20 目的 オフ 昨日の練習で熱中症になり、ひたすら寝ていた。睡眠スコアは低いけど、よく寝れたから良かった。 色々あって、ストレス溜まりつつあるけど、ここを乗り越えないといけないね。ここで諦め…