2020-08-12 2020/08/12(水) 8月12日(水) 気温35度 体重55.10kg 就寝22:00 起床5:10 題名 上がり調子 今朝は、早く起きたけど、ゆっくりしてから練習に行った。最初のトンネルでカモシカを見つけて写真を撮っていた(笑) ダンシングで踏んだら踏んだ分だけ進む感じがあったので全開走をしたが、ペース配分をみすって最後の最後で失速。自己ベスト出したかった…😭 明日からは、Vo2Maxのトレーニングを始めるので、かなりえらいし、疲れるだろう。 朝早く行おう。